No totes les pells que es pateixen incòmodes necessiten un producte més fort.
A vegades el que necessiten és exactament el contrari.
Menys fricció.
Menys passos.
Menys barreja d'actius.
Menys obsessió per "fer coses".
Si notes vermellors, sensació de sensibilitat o una pell que sembla reaccionar a tot, pot ser que el problema no sigui que et manqui un producte.
Pot ser que tinguis una rutina massa complexa.
La pell també es satura
Ens acostumem a pensar que el skincare sempre suma.
Però quan comences a barrejar massa exfoliants, massa productes o massa proves, la pell es pot sentir sobrecarregada.
I això es pot traduir en incoventura, vermellors o sensació de sensibilitat.
Què fer primer
El primer pas és simplificar.
Deixar de barrejar massa coses.
Tornar a una base senzilla.
- neteja suau;
- una rutina curta;
- protecció solar;
- paciència.
Una rutina calmada també pot ser eficaç
En lloc de voler utilitzar-ho tot, pots construir una rutina més tranquil entorn de la neteja i d'un o dos passos ben elegits.
El Acne Purifying Face Wash pot ajudar com a netejador si busques una neteja equilibrada, i el restant del temps pot ser millor reservar els actius per a moments concrets, no per a tots els dies a la vegada.
Quan introduir un actiu
Si la teva pell tendeix a la sensibilitat, un exfoliant com l' AHA Peeling s'hauria d' introduir amb prudència i sense convertir-lo en una rutina massa freqüent.
No tothom necessita exfoliar-se tant com veu a les xarxes socials.
Els vermellors no sempre signifiquen el mateix
La pell pot mostrar vermellors per molts motius diferents.
Per això, aquest article no pretén diagnosticar res.
El que sí podem dir és que una rutina saturada no sol ajudar a una pell que ja es pateix alterada.
Com saber si la teva rutina és massa complexa
Si notes que cada setmana vols afegir un nou producte, si pateixes escorçament freqüent o si ja no saps què està fent què, probablement tinga sentit aturar-te i simplificar.
Una rutina hauria d' ajudar-te a entendre la teva pell, no confondre't més.
Llavors, què fer si notes vermellors o sensibilitat?
Respira.
Simplifica.
Redueix passos.
Torna a una base razoable.
I recorda que més skincare no sempre significa un millor skincare.